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使用按摩椅的注意事項


    1)使用按摩椅掌握好按摩的時間,每次按摩以20分鍾為宜,最好早晚各按摩一次,如清晨起床後和臨睡前按摩。另外,挑選按摩椅最重要的是根據自身體質,參考生產廠家的產品特點來選擇,因人而異。


    2)使用按摩椅要調整椅子按摩的力度,因為按摩用力過小起不到應有的刺激作用,過大易產生疲勞,且損傷皮膚,按摩力量和次數要由少到多,由輕漸重。


    3)要使用按摩椅要身心放鬆,按摩時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身不要緊張。

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